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开始沉下
心来思考轻功含义。
人的体内有浊气。
锻体的过程，便是把浊气排出体内。
当人的身体中充满灵气时，身体自然也会变得轻盈。
颜珏闭上眼，将气凝聚在丹田处。这对她而言并不是很难，因为之前一个月的爬山她其实就在做这件事。
呼吸……吐气……
齐羡清在上面看着，不由得一愣。
颜珏默念心诀，在薄冰上稳稳迈步，一步一步走了出去。
纯净的灵气逐渐祭奠在丹田，有如甘露从头顶流贯全身……
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